Summer Retreat
Yoga | Meditation | Waldbaden
18. – 21. Juni 2026
Verbringe einige Tage in einem kleinen Paradies – getragen von Bewegung, Atem und der heilsamen Kraft der Natur.
Dieser Retreat lädt dich ein, dich zu öffnen, deine Lebendigkeit zu spüren und dich tief zu verbinden: mit dir selbst, mit der Natur und mit dem Moment.
In Yoga und Meditation kehren wir in den Körper zurück, folgen dem Atem und kultivieren Präsenz. Beim Waldbaden tauchen wir bewusst in die Natur ein, lassen uns berühren, nähren und inspirieren. Der Sommer schenkt uns Weite, Wärme und Leichtigkeit – eine Einladung, aufzublühen und dem Leben mutig zu begegnen.
Zwischen den Sessions bleibt Raum für Genuss und Erholung:
Ein Spaziergang zum Wasserfall, ein Buch unter dem grossen Kaki-Baum im Garten oder entspannte Stunden am Pool.
Lass den Alltag hinter dir und erlaube dir, langsamer zu werden. Wir empfehlen, das Handy bewusst beiseitezulegen, um ganz im Hier und Jetzt anzukommen und neue Energie zu tanken.
Ein Retreat für alle, die sich neu ausrichten, aufblühen und mit Lebensfreude, Präsenz und innerer Stärke in ihren Alltag zurückkehren möchten.
Das Angebot
3 Übernachtungen im DZ/EZ
Aktivitäten
Yoga
Meditation
Rituale im Wald
Verpflegung
3x Frühstück
2x Mittagessen & 3x Abendessen
Tee/Kaffee & zVieri
Preise
DZ Ensuite* pro Person CHF 700.-
DZ* pro Person CHF 650.-
EZ* pro Person 700.-
Für Anfänger & Fortgeschrittene
Nicht geeignet für Schwangere im 1. Trimester
Teilnehmer: max. 5 Personen (noch 5 Plätze verfügbar)
*DZ mit jeweils grossem Doppelbett (180cm, kein separates Bett) mit eigenem Ensuite Bad
*DZ mit jeweils grossem Doppelbett (180 cm, kein separates Bett)
*EZ: komfortables Bett (140 cm)
Das Programm
Donnerstag
Ankunft
Let’s connect
Abendessen
Yoga
Freitag & Samstag
Meditation & Yoga
Frühstück
Waldbaden
Mittagessen
Freizeit
Yoga
Abendessen
Meditation
Sonntag
Yoga & Meditation
Brunch
Hugs & Goodbyes
Die Unterkunft
Ranzo St. Abbondio
Im kleinen Tessinerdorf Ranzo St. Abbondio, über dem Lago Maggiore, liegt unser Rückzugsort – ein Ort der Stille, eingebettet zwischen Kastanienwäldern, Steinmauern und Bergwegen.
Anreise:
- Du erhältst etwa einen Monat vor Beginn des Retreats die ideale Zugverbindung bzw. Route, damit du pünktlich und entspannt anreisen kannst.
- Ranzo St. Abbondio ist bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln in ca. 2 Stunden und 30 Minuten vom Zürcher Hauptbahnhof aus erreichbar.
- Wir holen dich mit dem Auto am Bahnhof ab, optional kannst du auch zu Fuss (ca. 20 Minuten) durch Kastanienwälder hochlaufen.