Summer Retreat – Herzenswunsch
Yoga | Soundhealing | Meditation
28. bis 31. August 2025
Verbringe einige Tage in einem kleinen Paradies – mit Yoga, Meditation, Klang und Kulinarik. Wir kehren ein in den Körper, verbinden uns mit dem Atem, lauschen nach innen. Hier darf Freude sein: Lass dich von der Natur verzaubern, spüre die Kraft des Moments und erlebe, wie Präsenz und Mut wachsen, wenn wir uns ganz auf das Hier und Jetzt einlassen.
Geniesse einen Spaziergang zum Wasserfall, lies ein Buch unter dem grossen Kaki-Baum im Garten oder entspanne am Pool. Lass den Alltag hinter dir und geniesse die Ruhe. Wir empfehlen das Handy bei Seite zu legen, damit du besser im Moment ankommen und neue Energie tanken kannst –ohne digitale Ablenkung.
Ein Retreat für alle, die sich neu ausrichten, aufblühen und inspiriert in ihren Alltag zurückkehren möchten – voller Lebensfreude, Präsenz und Mut.
Das Angebot
3 Übernachtungen im DZ/EZ
Aktivitäten
Yoga
Meditation
Soundhealing
Rituale in der Natur
Verpflegung
3x Frühstück
2x Mittagessen & 3x Abendessen
Tee/Kaffee & zVieri
Preise
DZ Ensuite* pro Person CHF 700.-
DZ* pro Person CHF 650.-
EZ* pro Person 700.-
Für Anfänger & Fortgeschrittene
Nicht geeignet für Schwangere im 1. Trimester
Teilnehmer: max. 5 Personen (noch 5 Plätze verfügbar)
*DZ mit jeweils grossem Doppelbett (180cm, kein separates Bett) mit eigenem Ensuite Bad
*DZ mit jeweils grossem Doppelbett (180 cm, kein separates Bett)
*EZ: komfortables Bett (140 cm)
Das Programm
Donnerstag
Ankunft
Let’s connect
Abendessen
Yin Yoga & Klangreise
Freitag & Samstag
Körperübungen und Meditation
Frühstück
Rituale in der Natur
Yogaflow (Vormittag)
Mittagessen
Freizeit
Yogaflow (Nachmittag)
Abendessen
Meditation / Klangreise
Sonntag
Yoga & Meditation
Brunch
Hugs & Goodbyes
Die Unterkunft
Ranzo St. Abbondio
Im kleinen Tessinerdorf Ranzo St. Abbondio, über dem Lago Maggiore, liegt unser Rückzugsort – ein Ort der Stille, eingebettet zwischen Kastanienwäldern, Steinmauern und Bergwegen.
Anreise:
- Du erhältst etwa einen Monat vor Beginn des Retreats die ideale Zugverbindung bzw. Route, damit du pünktlich und entspannt anreisen kannst.
- Ranzo St. Abbondio ist bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln in ca. 2 Stunden und 30 Minuten vom Zürcher Hauptbahnhof aus erreichbar.
- Wir holen dich mit dem Auto am Bahnhof ab, optional kannst du auch zu Fuss (ca. 20 Minuten) durch Kastanienwälder hochlaufen.